1-4.05.2025 NIEPRZEŚNIA 1, KURS USTAWIEŃ SYSTEMOWYCH KUS-III „PRZEKUJ PRZESZŁOŚĆ W MĄDROŚĆ”
Zajęcia w ramach KUS-III Kursu Ustawień Systemowych wg Berta Hellingera® obejmują teorię, praktykę, prace własne, medytacje oraz prace z ciałem i oddechem. Kurs ten połączony jest z pracą na poziomie centrów energetycznych.
Na zajęciach wszyscy służą sobie wzajemnie, dlatego proszę tak zorganizować przyjazd aby być obecnym od początku do końca. Przyjeżdżamy 1.05.2025 czwartek na godz. 15.00 dokonujemy rejestracji i zakwaterowania. Zaczynamy o godz. 16.00 sesją jogi wg. Metody Sivanandy a po zajęciach będzie posiłek wegetariański. Od godz. 19.30 do 21.30 planowane są: medytacje, ćwiczenia, prace własne. Od godz. 22 czas przeznaczony na błogi sen.
W sali pracujemy w skarpetkach, proszę o tym pamiętać. Do sali przynosimy maty, poduszki, koce i wodę. Szczegółowy program znajduje się w załączniku.
1-4.05.2025 MAJÓWKA (czwartek godz. 15.00, piątek, sobota, niedziela, godz. 12) NIEPRZEŚNIA 1, to urokliwe miejsce ulokowane na Pogórzu Karpackim, nie daleko zamku w Wiśniczu i kopalni soli w Bochni.
KURS Ustawień Systemowych wg Berta Hellingera® KUS-III ”PRZEKUJ PRZESZŁOŚĆ W MĄDROŚĆ” teoria, praktyka, prace własna, medytacje oraz praca z ciałem i oddechem. Kurs ten połączony jest z pracą na poziomie centrów energetycznych.
Zgłoszenia: biuro@apoloniardzanek.pl
Ilość miejsc: 20 – Rezerwacja przez biuro@apoloniardzanek.pl
P R O G R A M
WARSZTATÓW w ramach KUS-III w terminie 1-4.05.2025 NIEPRZEŚNIA 1
”PRZEKUJ PRZESZŁOŚĆ W MĄDROŚĆ”
1.05.2025 czwartek
15.00 – Przyjazd – rejestracja i zakwaterowanie
16.00 – Sesja jogi wg. Metody Sivanandy 1,5 godz
18.00 – Posiłek wegetariański
19.30 – Ćwiczenia + ustawienia + medytacja prowadzona 2 godz.
22.00 – Błogi sen
2.05.2025 piątek
7.00 – Milczący spacer po lesie (w zależności od pogody medytacja w Sali) 1 godz.
8.00 – Sesja jogi wg. Metody Sivanandy 1,5 godz.
10.00 – Posiłek wegetariański
12.00 – Warsztat Ustawień Systemowych 3 godz.
14.30 – Przerwa na napoje i owoce
15.00 – Warsztat Ustawień Systemowych 3 godz.
18.00 – Posiłek wegetariański
19.30 – Ćwiczenia + ustawienia + medytacja prowadzona 2 godz.
22.00 – Błogi sen
3.05.2025 sobota
7.00 – Milczący spacer po lesie (w zależności od pogody medytacja w Sali) 1 godz.
8.00 – Sesja jogi wg. Metody Sivanandy 1,5 godz.
10.00 – Posiłek wegetariański
12.00 – Warsztat Ustawień Systemowych 3 godz.
14.30 – Przerwa na napoje i owoce
15.00 – Warsztat Ustawień Systemowych 3 godz.
18.00 – Posiłek wegetariański
19.30 – Ćwiczenia + ustawienia + medytacja prowadzona 2 godz.
22.00 – Błogi sen
4.05.2025 niedziela
7.00 – Milczący spacer po lesie (w zależności od pogody medytacja w Sali) 1 godz.
8.00 – Sesja jogi wg. Metody Sivanandy 1,5 godz.
10.00 – Posiłek wegetariański
12.00 – Zakończenie i podsumowanie pobytu
Program może ulec zmianie w zależności od potrzeb i kondycji uczestników.
Na warsztaty proszę przywieźć wygodny strój do ćwiczeń, matę, poduszkę do medytacji i koc do przykrycia. Na spacery potrzebne będą wygodne buty do chodzenia po lesie i kurtki w razie zmiany pogody.
